Himalaya Yoga & Ayurveda Zentrum

 

Tel.: 0331 87000842

Ayurvedische Kochkurse in Potsdam “Typgerecht essen mit Ayurveda“

Sie lernen bei uns die verschiedenen Yogatechniken in ihrer Tiefe kennen. Auf einfühlsame Weise und mit exakter Anleitung werden in den Yoga-Kursen Asanas geübt sowie Atemübungen und Mudras praktiziert. Während der Entspannungsphasen zwischen den Übungen regeneriert sich der Körper, der Geist wird beruhigt und die Seele erlangt Zufriedenheit.

Pancakarma – Klassische Ayurveda-Intensivkur und 7-tägige Kulturreise in Nepal

Ayurveda

Sie lernen bei uns die verschiedenen Yogatechniken in ihrer Tiefe kennen. Auf einfühlsame Weise und mit exakter Anleitung werden in den Yoga-Kursen Asanas geübt sowie Atemübungen und Mudras praktiziert. Während der Entspannungsphasen zwischen den Übungen regeneriert sich der Körper, der Geist wird beruhigt und die Seele erlangt Zufriedenheit.

14-tägige Ayurveda Pancakarma Kur

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10 täge Pancakarmakur

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Dreistündiges Ayurveda-Programm

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14 Tage Rundreise & 5 Tage Ayurveda Entspannungs- und Präventionsprogramm

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3 Tage Ayurveda-Erholungsprogramm in Kathmandu oder Pokhara

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Ayurveda-Entspannungstag

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